Dans cet interview, Nicole Gratton décrit les différents types de rêveur. Elle emboîte sur le rôle des rêves pour nous enseigner notre Mission de Vie. Elle décrit son changement de cap professionnel en tant que technologue en médecine nucléaire (elle a travaillé pendant 24 ans en milieu hospitalier) vers consultante en gestion du sommeil, suite à plusieurs rêves survenus à ces 40 ans.
Nicole Gratton explique les différents types de rêves et leurs implications dans notre vie. Elle mentionne les rêves dans lesquels des personnes décédés viennent nous visiter ou nous parler. Nous pouvons aussi co-créer nos rêves en faisant une demande spécifique avant de s’endormir.
Nicole Gratton donne une technique pour ceux qui pensent qu’ils ne rêvent jamais, afin qu’ils puissent se souvenir d’un rêve. Nous avons de 1 à 5 rêves par nuit.
Les rêves peuvent nous préparer à un événement du jour à venir.
Et puis il y a les rêves éveillés (ou rêves lucides).